L'actualité du marché de l'emploi cadres

Cadres seniors : travailler et se réaliser c’est possible !

Avec plus de 20 ans d’expérience, évoluer ou retrouver du travail peut sembler utopique. Dans cet article, vous trouverez les principaux points à aborder, ainsi que des conseils, témoignages, outils en ligne et solutions d’accompagnement pour réussir votre vie professionnelle.

Les conseils de l'Apec pour un retour au travail après une longue maladie serein

Revenir au travail après une longue maladie ne se résume pas à une simple reprise de poste. Organisation, adaptation des missions, évolution professionnelle, mobilité, démarches à engager : cette étape soulève de nombreuses questions. Dans cette vidéo, l’Apec présente les ...

[ça bouge à l'apec] Un atelier pour valoriser son parcours et ses compétences en anglais

Dans cette vidéo, Maria Jonsson, consultante Apec au sein de l’équipe internationale, présente l’atelier « Se présenter en 3 minutes en anglais ». Destiné aux cadres, cet atelier aide à structurer une présentation claire, pertinente et convaincante de son parcours, de ses ...

[Pourquoi pas vous ?] Démission pour reconversion : le témoignage de Laurie accompagnée par l’Apec

Après plus de 15 ans dans la comptabilité, dont plusieurs années à des postes de direction, Laurie Pelletier a choisi de se reconvertir pour créer sa propre structure, L Patrimoine. Grâce au dispositif Démission pour reconversion et à l’accompagnement de l’Apec, elle a pu ...

[ça bouge à l'Apec] Motivation professionnelle : un atelier Apec pour identifier ses leviers et construire son plan d’action

La motivation professionnelle évolue au fil du parcours, des projets et des périodes de transition. Dans cette vidéo, Michaël Borot, consultant à l’Apec, présente l’atelier gratuit « Développer votre motivation professionnelle », conçu pour aider les cadres et jeunes diplômés à ...

Le savoir-apprendre : la compétence qui fera la différence demain

Pendant longtemps, une carrière reposait sur une expertise durable. Ce modèle s’efface. Les métiers se transforment, les compétences techniques évoluent plus vite, et les cadres doivent avancer dans un environnement plus incertain. Dans ce contexte, une capacité devient clé : ...

[Pourquoi pas vous ?] Oser la reconversion pro et trouver sa place dans un métier à impact

Après 7 ans dans une compagnie d’assurance, Lucie Lambreth prend conscience d’un profond décalage entre son métier et ses convictions. Elle fait alors le choix de se reconvertir dans un secteur porteur de sens pour elle : la transition écologique. Dans cette vidéo, elle raconte ...

Histoire d'entreprenariat : sécuriser son projet avec le dispositif Démission pour reconversion

Se reconvertir en créant son entreprise grâce au dispositif Démission pour reconversion : c’est le choix qu’a fait Thierry Van Oost. Accompagné par Sandrine Sorroche, consultante Apec, il revient en vidéo sur chaque étape de son parcours : des raisons qui l’ont poussé à se ...

Ça bouge à l'Apec : être accompagné.e dans le cadre du dispositif démission reconversion

Vous avez un projet de formation ? De création ou de reprise d'entreprise ? Alors le dispositif démission reconversion est peut-être fait pour vous ! Savez-vous comment l'Apec peut vous accompagner dans ce cadre là ? Non, alors regardez cette vidéo, Cécile Garofoli, chargée de ...

Burn-out sans tabou – Episode 1 – Café numérique

Découvrez ce 1er épisode de la websérie 'Boulot Boulot' sur le burn-out. Franck, cadre quadra, expérimente la convivialité à distance…. Mais cela ne va pas se passer comme il l'avait prévu.

Burn-out sans tabou – Episode 2 – Promotion

Découvrez l'épisode 2 de la websérie 'Boulot Boulot' la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. Anna propose à Franck une promotion, une évolution professionnelle qui n’est peut-être pas la bonne…

Burn-out sans tabou – Episode 3 – A fond les ballons !

Découvrez l'épisode 3 - A fond les ballons ! de 'Boulot Boulot' : la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. Franck se sur-engage dans son nouveau poste et commence à agir bizarrement.

Burn-out sans tabou – Episode 4 – Promis, tout va bien.

Découvrez l'épisode 4 - Promis tout va bien ! de 'Boulot Boulot' : la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. Franck est épuisé par son nouveau job mais il ne veut rien lâcher, les dossiers, il les plie à 120%.

Burn-out sans tabou – Episode 5 – Hysteresis

Découvrez l'épisode 5 - Hysteresis de 'Boulot Boulot' : la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. Le moindre petit changement dans son activité professionnelle fait exploser Franck qui ne maîtrise plus ses réactions.

Burn-out sans tabou – Episode 6 – Burn-out

Découvrez l'épisode 6 – Burn-out de 'Boulot Boulot' : la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. Le projet sur lequel Franck s'investit depuis des mois passe à une autre direction. La goutte d'eau..

Burn-out sans tabou – Episode 7 – Recul

Découvrez l'épisode 7 – Recul de 'Boulot Boulot' : la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. L'entreprise de Franck a décidé de l'accompagner à son retour dans l'entreprise. L'équilibre commence à s'installer.

Burn-out sans tabou – Episode 8 – La bascule

Découvrez l'épisode 8 – La bascule de 'Boulot Boulot' : la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. C’est au tour d’Anna d’est victime d'une fracture de fatigue professionnelle. Franck reconnaît en elle certains signes qu'il connaît bien.

Burn-out sans tabou – Episode 9 – Ensemble

Découvrez l'épisode 9 – Ensemble de 'Boulot Boulot' : la websérie qui vous guide pour prévenir le burn-out au travail. Le départ de Sébastien amène Anna au bord de la rupture. Mais Franck ne la laissera pas tomber.

Une carrière dans l’ESS, et pourquoi pas ?

Crise écologique, incertitude économique, tensions géopolitiques… ces bouleversements vous amènent au quotidien à vous interroger sur vos choix professionnels ? L'économie sociale et solidaire est peut-être une voie à envisager. Actuellement, 300 000 cadres travaillent dans ce ...

Reconversion, un accompagnement sur mesure pour les sportifs et parasportifs

De fait, les sportifs/parasportifs de haut niveau devront se reconvertir. Certains anticipent leur après carrière et obtiennent un diplôme en parallèle de leur pratique sportive tandis que d'autres l'envisagent à la suite d'une retraite, qu'elle soit subie ou choisie.

Et si votre engagement pour la planète allait jusqu’à exercer un métier à impact ?

Bonne nouvelle ! Les métiers verts ont le vent en poupe, et les entreprises recrutent ! Entre 2019 et 2022, les offres d’emploi cadres pour les métiers à impact ont en effet augmenté de 48 %. Et la tendance est appelée à s’accélérer dans les années à venir. Alors, si vous ...

Augmentation, les attitudes à proscrire

L’augmentation de votre salaire est sans doute l'un des sujets les plus délicats à aborder avec votre chef lors de vos entretiens clés… Alors au moins n’adoptez pas les attitudes décrites dans cet article afin de mettre toutes les chances de votre côté et ne pas voir celle-ci ...

Votre entretien annuel est-il le bon moment pour évoquer une augmentation de salaire ?

Lors de votre entretien annuel, différents paramètres seront abordés dont l’incidence est en principe en lien directe sur votre rémunération. C’est pour vous l'occasion de valider certains succès et de préparer le terrain pour une négociation immédiate ou à un moment plus ...

Une envie de changer votre orientation professionnelle ? 5 étapes pour la préparer

Changer de voie professionnelle c'est possible à chaque période de votre carrière ! Voici 5 prérequis pour pouvoir mener à bien ce projet.

Docteurs & chercheurs : comment réussir votre transition vers le secteur privé ?

Le marché de l'emploi évolue sans cesse. Les chercheurs doivent apprendre à valoriser leurs compétences transférables – comme l’analyse critique, la gestion de projets ou la résolution de problèmes – pour explorer des carrières au-delà de l’univers académique. Découvrez comment ...

Reconversion réussie : un poste sur-mesure grâce à l’Apec et l'immersion professionnelle (PMSMP)

Étienne Chevalier de Lauzière, aujourd’hui Responsable du Développement Commercial chez Filtrabio, partage son parcours inspirant : de ses 22 années chez Danone Produits Frais à sa reconversion professionnelle réussie grâce à l'accompagnement de l’Apec. Grâce à Christine Leroy ...

Explorez une nouvelle carrière ou un nouveau talent grâce à l'immersion professionnelle (PMSMP)

Sandrine Cachet, référente Aura du dispositif PMSMP, vous explique en quoi l’immersion professionnelle est un outil puissant pour faciliter les recrutements et accompagner les cadres dans leur reconversion. Ce dispositif permet aux cadres de : • Tester un nouveau métier ou ...

[Pourquoi pas vous ?] Transformer son engagement syndical en opportunité professionnelle dans les ressources humaines

Jérôme Deplagne, partage son expérience pour tous ceux qui souhaitent évoluer après un mandat syndical. Ancien ingénieur chimiste dans l’industrie cosmétique, il s’est engagé pendant 10 ans comme représentant du personnel, avant de ressentir le besoin de changement. Suite à ...

[ Pourquoi pas vous ? ] Comment Julien Reboulet fait évoluer le BTP grâce à l’économie circulaire

Julien Reboulet, ancien ingénieur dans l’industrie, il n’avait pas prévu de consacrer sa carrière à l’environnement. C’est en observant les tonnes de matériaux jetés lors de son projet d’autoconstruction qu’est née une idée : et si ces ressources pouvaient avoir une seconde vie ...

« La crise du milieu de carrière est une étape saine, qu’il faut gérer pour rester pilote de son parcours professionnel », Valérie Féret-Willaert

Envies d’ailleurs, démotivation abyssale, perte de sens profonde… Et s’il s’agissait d’une crise du milieu de carrière ? Selon une étude Apec*, près d’un cadre sur deux y est confronté. 46 % des cadres entre 45 et 54 ans révèlent effectivement avoir connu un questionnement de ...

Après une période de travail à l’étranger, quelles peuvent être les difficultés au retour ?

Comme le départ, un retour se réfléchit, s’anticipe. Que vous rejoigniez votre entreprise ou que vous prospectiez pour un nouveau poste, voici les obstacles que vous pourriez avoir à surmonter pour faire évoluer votre carrière dans de bonnes conditions.

Dans son CV, comment valoriser une expérience à l’international ?

De retour d’expatriation, comment mettre en avant ses nouvelles compétences dès le CV ? Les conseils d’Alix Carnot, directrice associée d'Expat Communication pour poursuivre votre évolution de carrière.

Vous envisagez de travailler à l’étranger ?

Dépaysement, aventure, CV international, meilleure qualité de vie et salaire plus élevé… s’expatrier peut vous faire rêver et présenter de nombreux atouts ! Toutefois, c’est un projet qu’il vous faudra construire en amont pour qu’il puisse réussir. Voici les questions à se poser.

Internationalisation du parcours des docteurs

Travailler à l'étranger, c'est bien plus que changer de décor : c’est développer des compétences scientifiques, collaborer dans des environnements multiculturels et élargir ses réseaux. Une telle expérience renforce votre employabilité et vous prépare à un marché du travail ...

Reprendre ses études et obtenir l'évolution professionnelle souhaitée

Charlotte Devaux a repris ses études après quelques années de vie professionnelle pour pouvoir évoluer selon ses aspirations. Elle a été recrutée par le groupe Korian via un réseau social local. Frédéric Nayrolles, directeur commercial France, a participé à son embauche.

Actes LGBTphobes en entreprise : « les témoins qui agissent contribuent à développer un cadre inclusif »

L’orientation sexuelle est la 3e cause de discrimination sur le lieu de travail*. Dans ce contexte, les témoins de propos et d’actes LGBTphobes ont un vrai rôle à jouer pour aider les victimes à se défendre. Mais aussi pour contribuer à faire bouger les lignes en entreprise. ...

Harcèlement moral en entreprise : « les témoins contribuent à briser l’impunité des harceleurs et harceleuses » Adrien Chignard, psychologue du travail et auteur

Une personne salariée sur trois déclare avoir été victime de harcèlement moral au cours de sa carrière, et quatre salarié·es sur dix indiquent en avoir déjà été témoins*. Face à cette réalité en entreprise, Adrien Chignard, psychologue du travail et auteur, estime que les ...

Comment reprendre la route du travail après une longue maladie ?

Parce qu’elle oblige à une « pause » de plusieurs mois, voire plusieurs années, et qu’elle engendre souvent de profondes remises en question, la traversée d’une longue maladie constitue un événement bouleversant dans une carrière. Si vous êtes concerné·e, voici quelques conseils ...

Sexisme au travail : « les témoins ne peuvent agir que si l’entreprise pratique la tolérance zéro », Marie Becker

Selon le Baromètre #StOpE (Stop au sexisme ordinaire en entreprise, juin 2023) : 8 femmes sur 10 estiment que les attitudes et décisions sexistes sont régulières au travail. Face à un sexisme diffus, il n’est pourtant pas si simple pour les témoins de relever ces situations. ...

Racisme en entreprise : « le témoin est essentiel pour créer un environnement plus inclusif » Maya Hagege, déléguée générale de l'AFMD

L’entreprise n’est pas épargnée par le racisme. Selon un sondage Ifop*, 8 % des salarié·es en ont été victimes pour leur origine ethnique et culturelle, 6 % indiquent avoir été l’objet de propos insultants ou humiliants pour des croyances religieuses supposées ou réelles, 10 % à ...

Salarié·es aidant·es, quels sont les dispositifs pour vous accompagner ?

Peut-être connaissez vous des collègues dans cette situation ou l’êtes-vous, vous-même : salarié·e aidant·e auprès de proches en perte d'autonomie. En France, entre 8 et 11 millions de personnes se dévouent bénévolement pour accompagner leurs proches en butte à l'âge, au ...

Formation longue : choisissez en toute connaissance de cause

Dans le cadre de votre projet professionnel, vous avez identifié un écart entre vos compétences actuelles et les compétences que vous devez détenir pour mener à bien ce projet. Cet écart peut être comblé par une formation longue. Reste à définir quel programme et quel organisme ...

[pourquoi pas vous ] Se reconvertir en interne vers un métier engagé dans le développement durable

Elsa Bourdrez est une professionnelle curieuse et engagée qui cherche constamment à élargir ses compétences et à intégrer des enjeux environnementaux dans son poste chez Okaïdi.

Découvrez les bienfaits de la micro-sieste au travail

Vos yeux se ferment, vous faites le vide autour de vous et oubliez pendant quelques minutes que vous êtes… au bureau. En France, la sieste au travail se démocratise, et elle est de mieux en mieux acceptée. Alors, pourquoi ne pas tenter l’expérience ? Découvrez comment la ...

Derrière le plafond de verre : une mécanique invisible à déconstruire

Dominique Epiphane, sociologue au Céreq, apporte un éclairage précieux sur la lenteur des progrès en matière d’égalité professionnelle.

Diversité et parité : une vision RH pour changer les mentalités

Delphine Kalmeijer, DRH chez CGI pour la région Auvergne-Rhône-Alpes et la Suisse, plaide pour une approche ambitieuse en matière d’égalité professionnelle. Elle met en avant l’importance de garantir une équité salariale entre les femmes et les hommes et propose de renforcer la ...

« La déconnexion est l’affaire de tous ! », Stéphane Yaïch

En place depuis 2017, le droit à la déconnexion avait pour vocation première de permettre aux salarié.es et managers de préserver une séparation entre vie personnelle et professionnelle. Toutefois, avec l'essor du télétravail, cette frontière a évolué. Selon Stéphane Yaïch, ...

« Lorsque le travail se fragmente en tâches microscopiques sans vision d'ensemble, il perd sa capacité à nourrir l'identité professionnelle », Christophe Nguyen

Dans un monde du travail en perpétuelle accélération, les cadres ne sont pas épargnés par la surcharge mentale et la perte de sens. Derrière la diversité apparente des missions, une réalité plus insidieuse s’installe : le morcellement du travail. Multiplication de petites ...

Se former sans bloquer son agenda : le pari du microlearning pour les cadres en poste

Les compétences cadres ont, elles aussi, une date de péremption ! Elles nécessitent d’être complétées et/ou actualisées en continu. Dans un univers professionnel qui va à 100 à l’heure, vous avez besoin d’apprendre vite… sans toujours pouvoir faire une place à la formation dans ...

[ça bouge à l'apec] Un webinaire pour transformer son envie d’évolution en interne en plan d’action

La mobilité interne offre de réelles opportunités d’évolution, mais ce n'est pas si simple de savoir comment comment engager les démarches utiles. Dans cette vidéo, Caroline Grimaldi consultante Apec présente le webinaire "Evoluer en interne : mode d’emploi" conçu par l'Apec ...

Histoire d'entreprenariat

Une certaine lassitude dans votre vie professionnelle ? Envie de changement ? D’être à votre compte et épanoui ?

Se faire accompagner pour sortir d'un chômage longue durée, pourquoi pas vous ?

Karine Soulat, 51 ans, a osé créer une nouvelle entreprise après avoir participé au dispositif Nouveaux Horizons de l'Apec. Elle vous raconte comment celui-ci l'a aidée dans sa démarche d'évolution professionnelle.

Devenir entrepreneur, 4 web ateliers pour franchir les étapes plus sereinement

Envie d'entreprendre ? Selon où vous en êtes de votre projet, un accompagnement spécifique à distance vous est proposé par un.e consultant.e de l'Apec.

Vivre une riche expérience en devenant entrepreneuse pourquoi pas vous ?